쉬엄쉬엄 한강 3종 축제는 2025년 5월 30일 금요일부터 2025년 6월 1일 일요일까지 9시부터 19시까지 뚝섬 한강 공원에서 서울특별시와 서울시체육회가 주최하고 (주)헤이웨이의 주관으로 펼쳐진다. 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제는 순위나 기록 경쟁 없이 수영, 자전거, 달리기를 완주하는 체육 축제이다.
2024년 6월에 첫 개회를 하여 경기 참가자 1만 명을 포함한 총 63만 명이 방문하며 시민들에게 큰 사랑을 받았다. 제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제는 올해 2일 개최에서 3일로 기간을 확대하여 5월 30일부터 6월 1일까지 뚝섬한강고원에서 열린다.
쉬엄쉬엄 한강 3종 축제의 경기에는 총 3만 명이 참여할 예정으로 참가자들은 자신의 체력 수준에 따라 코스를 선택해 3일 동안 나만의 속도와 방식으로 수영, 자전거, 달리기 3가지 종목을 완주하면 된다.
행사내용으로는 한강 3종 종목 프로그램은 자전거/달리기/수영, 부대 프로그램으로 한강 보물찾기, 이색 스포츠 체험, 서울시 홍보 부스, 시민 체력장 등, 공연 프로그램으로 뮤지컬 갈라쇼, 마술쇼, 참여형 운동 프로그램 등
수영은 초급자1은 수영장 200m로 뚝섬한강공원 뚝섬 수영장, 초급자2는 한강 300m로 한강수상안전교육장 앞, 상급자는 한강 1km로 잠실수중보 남단에서 잠실수중보 북단까지, 수영복, 수영모는 필수 ,수경 필수, 수영보조기구는 개별 지
자전거는 초급자 1은 10km로 뚝섬한강공원 수변 무대 인근에서 용비교 로터리 반환점, 초급자2는 10km로 뚝섬한강공원 수변 무대 인근에서 용비교 로터리 반환점, 상급자는 20km로 뚝섬한강공원 수변 무대 인근에서 반포대교까지나 잠실수중보 북단에서 한남역 인근 공터까지 중 택일, 따릉이 자전거 2,500대 비치, 헬멧 찾용 권장,
달리기는 초급자 1은 5km로 뚝섬한강공원 서울윈드서핑장에서 올림픽 대교 하부 반환점, 초급자2는 5km로 뚝섬한강공원 서울윈드서핑장에서 올림픽 대교 하부 반환점, 상급자는 10km로 뚝섬한강공연 서울윈드서핑장에서 광진정보도서관 인근까지나 잠실수중보 북단에서 구리시민운동장 인근까지 중 택일
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